2019年5月29日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 kohige DAYRY 口腔ケアでがん予防 癌の発症とカンジダ菌やヘルペスウィルスも深く関わっていると言われています。 腸内環境と同じように口の中にいる菌のケアをすることも大切です。 舌ブラシなどで舌のお掃除をしたり、朝食を摂る前の歯磨きが重要です。 またラクトフ […]
2019年4月9日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 kohige DAYRY 蚊よけにもしみ予防にもなるホーリーバジル ホーリーバジルティーがなんだか美味しくて大好きなのですが、家庭菜園でも少し植えることにしました。 バジルは蝶々の青虫に食べられてしまうため、部屋の中でプランター栽培しています。 ホーリーバジルは不老長寿の効能があるとされ […]
2019年3月28日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 kohige 健康コラム 花粉症、アレルギーを酷くする食べ物 花粉症や潰瘍性大腸炎には乳製品、卵がよくありません。 こういう時、からだは血液の炎症を起こしています。 乳製品や卵は炎症を助長させてしまう食べ物なので、花粉シーズン中は食べるのを控えた方がよいでしょう。 抗生物質や成長ホ […]
2019年3月15日 / 最終更新日 : 2020年9月17日 kohige DAYRY からだの代謝が上がる！経絡リンパドレナージュ 春ですね。 段々と薄着の季節が近くなってきました。 同じ運動をしていても、血流が良い状態で筋膜が緩んでいる場合と、むくみがひどくて筋膜が硬くなっている場合では代謝に違いが出来て、むくみがひどくて筋膜が硬くなっている場合は […]
2019年3月7日 / 最終更新日 : 2019年6月7日 kohige 健康コラム 朝の寝覚めがよくなる足のリンパドレナージュ 低血圧や自律神経が弱い方は特に朝の起きるのが辛かったりするんですよね。 目覚めの良い方にこの辛さがどれほどかなんて想像がつかないでしょうね。 そういう症状があるときはからだの末端である足の指のリンパドレナージュをすると、 […]
2019年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月12日 kohige 健康コラム 花粉症やアレルギー症状を軽くする食事 日本人は3人に1人は花粉症になっていると言われています。 昔と違って清潔すぎることが原因とも言われていますね。 花粉症が軽い人たちは、花粉症が出る年もあれば出ない年もあるのですが、それには食べ物と血流と花粉の量が関係する […]
2019年3月5日 / 最終更新日 : 2020年9月17日 kohige DAYRY 体温と季節と自律神経の関係 段々と暖かくなってきました。 今年の冬は特に寒い気がしました。 地球的には寒冷化に進んでいるせいでしょうか。温かくなってくると気の巡りも良くなり、自律神経が整いやすくなるのを感じます。 マイナス２０℃から４０℃のツヴァル […]
2019年3月5日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige お客様の声 耳鳴り、めまい、片頭痛はリボーンにお任せください ３月から眩暈の起こりやすい季節に徐々になってきます。特にめまいは３月から１０月が起こりやすいです。 片頭痛も同様で、からだがむくむと起こりやすくなります。 湿度が高すぎると頭蓋や蝸牛（耳の内部）もむくみやすくなり、めまい […]
2019年2月25日 / 最終更新日 : 2020年9月17日 kohige 健康コラム 万病予防に舌磨き 朝起きたての口腔内は便器の中位色々な菌がいるから歯磨きしましょうと 少し前に良く耳にした気がします。 口の中はカビ菌やヘルペス菌が沢山います。カビ菌やヘルペス菌が深く癌とかかわっているそうです。 舌まできれいにしておくこ […]
2019年1月4日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 kohige 健康コラム 真冬にこそダイエットを成功させよう！ 「冬だと代謝が落ちて痩せない」と思っていませんか？ セレンディピティではからだに負担をかけすぎない１ｋｇ～２ｋｇ/月減量をお勧めしていますが、２か月間で４ｋｇ減量されている方もあり、１回の施術から履けなかったズボンが履け […]
