Category Archives: DAYRY

肩甲骨のこりがなくなり、肩こりがなくなりました^^

からだ再生整体の経絡リンパドレナージュのご感想を山本様に頂きました。

施術直後

いつも慢性的に肩が凝っており、肩甲骨が張り付いて動かない状態が続いていました。施術を受けて肩が柔らかく軽くなり、肩甲骨が柔らかく動くようになりました。肩のつかえが取れたように感じます。

施術から2週間後

肩こりもなく調子のよい日々が続いています。もっと早くから知っていたらと思います。...

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名古屋で美味しいベトナム料理を食べるなら金山のビンヤン9

久しぶりに金山のビンヤン9へ行ってきました。

CAFEなのですが、とても美味しいベトナム料理を食べることができます(^^)

パクチーやレモングラスを絶妙なバランスで入っています。

特にバインミーが美味です。

わざわざバケットラビットで発酵をさせたバインミー用フランスパンを作って貰っていて、こだわりっぷりもすごいです。

ベトナム料理のパクチーは...

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蚊よけにもしみ予防にもなるホーリーバジル

ホーリーバジルティーがなんだか美味しくて大好きなのですが、家庭菜園でも少し植えることにしました。

バジルは蝶々の青虫に食べられてしまうため、部屋の中でプランター栽培しています。

ホーリーバジルは不老長寿の効能があるとされていて、インドでは神聖な植物です。魔除けとしても使われているんだそうです。

葉っぱはハーブティーだけでなく、サラダやガパオライスなど...

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お知らせ

気になっていた新元号も「令和」と発表があり、すっきりしました(*^^*)

万葉集からとって、一人一人の日本国民が花を咲かせますようにと

とても素敵な意味が込められていてうれしいです。

なんといっても平成のお元気そうな陛下の口からお言葉を聞けるというのが嬉しいです。

日本の文化から初めて引用したのが「令和」なのだそうです。

R...

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からだの代謝が上がる!経絡リンパドレナージュ

春ですね。

段々と薄着の季節が近くなってきました。

同じ運動をしていても、血流が良い状態で筋膜が緩んでいる場合と、むくみがひどくて筋膜が硬くなっている場合では代謝に違いが出来て、むくみがひどくて筋膜が硬くなっている場合は代謝が落ちています。

ある程度の運動量と食べ過ぎないこと、さらに血流が良くむくみがない状態の条件が重なると、簡単に痩せることができます。...

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アレルギーを助長する食べ物

花粉症の季節ですね。

日本人の三人に一人は花粉症と言われています。

血液の流れのよしわるしで花粉症になったり、ならなかったりする人もいるのですが、アレルギー反応なので症状が出だすと続いたりするのが花粉症です。

一般的に添加物を沢山摂取すると花粉症が酷くなると言われていますが、

卵や乳製品も血液の炎症を起こすので、秋口から卵や乳製品を控えると軽く済むそうです。...

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体温と季節と自律神経の関係

段々と暖かくなってきました。

今年の冬は特に寒い気がしました。

地球的には寒冷化に進んでいるせいでしょうか。温かくなってくると気の巡りも良くなり、自律神経が整いやすくなるのを感じます。

マイナス20℃から40℃のツヴァルバルという国はタックスフリーにして移民を招いても、寒すぎることからうつ病などになって2~3年で国外へ帰ってしまうそうです。...

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豊橋のおいしい中華 らんかのランチコース

無添加で薬膳中華料理のレストラン らんかのランチコースを食べに行ってきました。

毎週メニューが変わって、シェフの創作意欲を感じます。

全部の写真をとることを料理に夢中になって忘れてしまいました(*_*)

春巻きがとてもおいしいです。

カレー風味で中がとろりと出てくる感じで海老とキノコが詰まっていました!

名古屋からの友人と一緒に行ってきました。...

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自律神経を整えるには1

年末年始のこの時期は、気が緩むのか風邪をひいてしまう方が多いです。

愛知県は日本列島の真ん中で雪国ではないけれど、冬は寒いのでからだを温かくしてお過ごしください。11月までびっくりするほど寒くなかったですね。

今は急に寒くなったので、自律神経に負荷がかかっていることでしょう。

自律神経は頸椎と深く連動しているので、首筋や頭の筋膜を緩めてあげると良いでしょう。...

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頭の痛み・偏頭痛をなおすには

寒くなって肩こりや頭痛に悩まされる方が増えていることと思います。

頭痛薬や弛緩剤は逆効果です。

薬さ麻酔のようなものなので、「自分で治す力」を働かなくさせてしまいます。

またからだを冷やしていると痛みが強くなってしまいます。

頭痛薬に頼らないことが大切ですね。

この季節、加湿をどんどんしたくなりますがほどほどにしておきましょう。湿度が高すぎると肺や頭蓋骨のまわりがむくみやすくなります。...

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