2019年11月28日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige お客様の声 肩こりと自律神経の乱れがよくなったお客様のこえ 経絡リンパドレナージュのご感想を頂きました。 施術直後 肩こりが慢性的にあって、自律神経の乱れから気分が落ち込んでしまうことが多かったのです。施術はとても優しいタッチで、強張っていた肩が解れるのがわかりました。もやもやし […]
2019年11月27日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige 健康コラム 水をしっかりとろう 秋から冬へと段々寒くなってきましたね。 日本の秋はこのところ、とても暖かく、夏のようだったので本来の寒さがやってきて、慣れない寒さにからだがびっくりしてしまいそうですね。 ところで、寒いと白湯や暖かいお茶を飲み続ける人が […]
2019年11月25日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige お客様の声 肩こりと自律神経の乱れがよくなったお客様の声 経絡リンパドレナージュのご感想を頂きました。 施術直後 肩が凝って、頭まで痛かったのがすっきりうそのように軽くなりました。からだ全体がぽかぱかして軽いです！！ 施術から１週間後 自律神経が乱れやすく、落ち込みやすくて困っ […]
2019年11月22日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige 健康コラム 寒い時期にホッとするハーブティー ハーブティーでまず大切なのはオーガニックかどうかです。 薬膳としての力がその原料にあるかどうかということがまず大切です。 農薬漬けや適当な生産管理のもとに出来上がった製品はただの嗜好品です。 カモミールティーはからだの余 […]
2019年11月20日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige 健康コラム 栄養の話 からだがガチガチな人にはたんぱく質が足りてない人がとても多いです。 成人の場合、一日に手のひら４枚分に乗るくらいのたんぱく質が必要です。 たんぱく質は肉、魚、卵、豆などいろいろ合わせてとるようにします。 手のひら一枚分の […]
2019年11月14日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige 健康コラム 一年で一番良い季節 １０月と１１月は湿度が低くなって、自律神経への負荷が下がるので、からだにとってはとても過ごしやすい季節です。 とはいえ、もう今年もインフルエンザが出ているそうで、愛知県内で学級閉鎖があった小学校も出ているとのこと。例年よ […]
2019年11月11日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige 健康コラム ペットボトル飲料の糖質が多い！ デスクワークが忙しかったりすると、ついつい飲んでしまうペットボトル飲料。 特に寒くなって来ると飲みたくなってきますよね。 午後の紅茶ミルクティーで、砂糖１２本分！！ コーラはスティックシュガー１９本。 いろはすラフランス […]
2019年11月8日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige お客様の声 尾骨と仙腸関節に痛みのあったお客様の声 リンパドレナージュのご感想を頂きました。 施術直後 腰痛があり、尾骨と仙腸関節の辺りにも痛みがありましたが、施術中に痛みがとれて、柔らかくなる感じがしました。手で触って痛かったところが触っても痛くなくなりました。 腰を伸 […]
2019年11月6日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 kohige お客様の声 足の疲れと肩のこりがなくなったお客様の声 リンパドレナージュのご感想を頂きました。 施術直後 沢山歩いて足が張っていましたが、施術後には張りがなくなって、軽く柔らかくなっていました！！いくらでも歩けそうです！！ 肩も仕事とゲームのやりすぎで凝っていましたが、ぐに […]
