Monthly Archives: 5月 2017

甘いお菓子を食べ過ぎると、膵臓に負担がかかって奥歯に近い歯茎が痛くなります。

「虫歯じゃないのに歯が痛くなる人はみんな、甘いお菓子の食べ過ぎだね」

と、歯の最先端治療「虫歯を削らない治療をしている」歯医者さんが教えてくれました。

（私も虫歯があり、その治療ができる歯医者さんを探していたので願ってもないご縁でした）

マラソンをする人は、一年のうちの９か月はトレーニングをして、３か月は休むそうです。

これは膝を痛めないため。

しかし健康の為に運動している場合、マラソンは膝を痛めたり消耗させるのであまりよくありません。

健康の為に運動するのなら、毎日３０分位のランニングや水泳などが効果的です。

ウォーキングで一日１万歩ただ歩くというのは、何か月も続けていくと膝に痛みが出るのであまり効果的とは言えません。...

２９年５月１１日に農業強化支援法　というモンサントに有利な法案が可決されました。

わかりやすく言うと、

これまで、日本の独立行政法人の試験研究機関と都道府県が持っていた種苗の生産に関する情報やノウハウを民間業者へ提供を促進する法案であり、

日本の農業の種をモンサント（アメリカの国有企業であったが、ドイツの製薬会社バイエルが昨年買収した）が独占しようとしているのを後押しする法案であることが危惧されています。...

膝の痛み編

現代医学の得意分野は

• 外傷に対する外科的な措置
• 細菌を抗生物質で殺すこと

膝が痛むから、痛み止めを飲むことは対処療法でしかなく、痛みをブロックすることで治癒力も働かなくなり、薬自体も添加物なので血流を悪くする原因となる。

体は繋がって相互に作用して助け合っているため、部分だけを見ている対処療法を続けていると...

数年前からの体にいいチョコレートの流行で、

それまで日本のチョコレートはほとんどのものが植物油が使われていましたが、

植物油が入っていないチョコレートのラインナップが増えてきました！！！

これはチョコレート好きにはとても嬉しい変化です。

チョコレートは砂糖が入っていますが、小麦などは入っていないので市販のお菓子の中では健康に比較的無難なおやつです。...

私が子供の頃、古～い木造の住宅などは独特の臭いがしました。

最近は昔よりも生活臭のする建物が減ったように思いますが、メンテナンスの行き届いていないアパートなのか、欠陥住宅で湿度が高い建物なのかじめじめっとした臭いのする建物がたまにありますね。

湿度が高いと増える不調

●片頭痛

●めまい・吐き気

●喘息

●節々の痛み

健康...

昔の人は言ったものです。

季節と自然に調和して、クーラーや暖房は極力使わない。

30年位前はそれで良かったのです。

日本の東北地方より西側でも、夏場に31度を上回ることは夏の数日しかなかったし、

鉄筋コンクリートの建物やアスファルトが少なかったから、熱もこもりにくかった。

自然に調和して生活することで、丈夫な身体でいることができました。...