2017年9月27日 / 最終更新日 : 2020年9月2日 kohige DAYRY 八事の無農薬薬膳カレー屋さん カルダモン 外食でカルダモンほど、体にいいご飯屋さんは他に存在しないのではと思うカレー屋さんです。 長らくセレンディピティに通ってくださっているお客様に教えて頂き、今日は体にいい料理を食べたいけど、作りたくはない!! というときに一 […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2020年9月2日 kohige 健康コラム 片頭痛や頭痛の原因は? 片頭痛や頭痛は、肩こりや手の使い過ぎなどで首や頭の筋膜に緊張が強くなってしまい、血管を圧迫することで痛みます。 全身の筋膜調整が大切ですが、自宅でも気をつけるべきことがあります。 ①湿度を45%以下にする 高温多湿な日本 […]