Monthly Archives: 9月 2017

八事の無農薬薬膳カレー屋さん カルダモン

外食でカルダモンほど、体にいいご飯屋さんは他に存在しないのではと思うカレー屋さんです。

長らくセレンディピティに通ってくださっているお客様に教えて頂き、今日は体にいい料理を食べたいけど、作りたくはない!! というときに一人でも気軽に入れます^^

カレーはスパイスと食材しか使っておらず、サラダやカレーの野菜は無農薬です!!...

Read more

片頭痛や頭痛の原因は?

片頭痛や頭痛は、肩こりや手の使い過ぎなどで首や頭の筋膜に緊張が強くなってしまい、血管を圧迫することで痛みます。

全身の筋膜調整が大切ですが、自宅でも気をつけるべきことがあります。

①湿度を45%以下にする

高温多湿な日本の気候は自律神経に大きな負荷をかけています。湿度が高いと頭の内部もむくみやすくなります。湿度が高いことで片頭痛やめまい、ぜんそくなどが起こりやすくなります...

Read more