すべり症からのぎっくり腰が改善

経絡リンパドレナージュのご感想を頂きました。

施術直後

夏風邪を引いて、食事が喉を通らない日が続いていたら、筋肉が落ちたのかぎっくり腰を再発してしまいました。寝返りを打つのもつらく主人に支えて貰って、施術を受けに来ました。施術をしてもらって、帰りには階段を上り降りするのが楽になっていました。

施術から１週間後

施術を受けて２・３日で日に日に腰の痛みが楽になってきましたが、また施術を受けてもっと楽になりました。

食べずに寝込むのは良くないことだと教えて頂いて、栄養補助食品などを食べて、痩せすぎないように気をつけたいと思います。ちょっと歯の治療で失敗して、食事が１週間位喉を通らなかったので、筋肉が痩せ細ってしまって今回のような腰痛になってしまったと思うので、これからはたんぱく質を沢山摂ろうと思いました。

河合様　６２歳　名古屋市　中村区

人間に必要なたんぱく質は毎日、手のひら４枚分と言われています。

普通に食べていても、足りていないかなという感じですよね。

肉や魚のほかに豆や豆腐をプラスして、炭水化物を減らしてもいいので、たんぱく質を沢山摂ってくださいね。