筋膜を緩めて血流を良くする経絡リンパドレナージュ
運動選手やダンサーの多くがとても柔らかいからだをしています。
プロの方はストレッチをしっかりされているので筋肉や筋膜がしなやかに伸びていて良いからです。
そういう筋膜をしていますと、からだの隅々まで血流が良いので、酸素や栄養素がしっかりとつま先まで届きます。
しかしいくら血流が良くても悪い血液では、良い細胞に新陳代謝が行われません。
悪い血液とはドロドロの血液や酸素の代わりに糖と結合している赤血球ですので、
カルシウムやミネラルはしっかり摂りつつ、お米や砂糖の取りすぎは控えなくてはいけませんね。
セレンディピティの経絡リンパドレナージュを受けて頂きますと、血液とリンパ液、脊髄液の流れが改善しますので、栄養素やサプリメントの吸収が上がります(^^)
運動などをして頂くと相乗効果で代謝が上がるので、健康的にダイエットができます。
