生理中に受けるリンパドレナージュはデトックス力が増加します☆彡

「お客様に生理中に受けるリンパドレナージュはどうなんですか？」
と、たまに聞かれます(^^)

生理中は、骨盤が柔らかく緩むのと同時に、肋骨や胸や頭蓋骨も連動して緩みやすくなっています。
生理中はデトックス力が高まるのですが、セレンディピティのリンパドレナージュを受けて貰うと、デトックス効果が更に増大します。
全身の緊張や凝りも解れやすくなるので、リンパドレナージュを受けて貰うのにとても効果的なタイミングといえます。

生理中の時は、ご自身の肌着とこちらにおいてある使い捨てのショーツと二重に履いて頂いて、施術を受けて頂いています。

生理が終わってからの二週間が、体重を一番落としやすい時期でもあるので、ダイエットしたい方は生理後にがんばると良いですね。

 

また生理が来る前に施術を受けて頂くと、もちろんダイエット効果はありますが、生理前にくるイライラや不安感、ＰＭＳ、腰痛や片頭痛が改善します。

 

ちょっと貧血気味かなという方は、有機のレーズンやプルーンとＬ型乳酸カルシウムを日常生活で摂って貰うと良いですね。Ｌ型乳酸カルシウムはてんさいからできている植物性のカルシウムで、牛乳の５倍の吸収率があると言われています。

カルシウムは、骨を支えるよりも重要な役割があります。人間の生命維持に不可欠な、脳や臓器を動かす信号を発生させるために、血液中にあるカルシウムが働いています。カルシウムが不足すると、栄養が吸収されなかったり、やる気が出なかったり、眠れなくなったりします。

カルシウムを吸収するには、２対１の割合でマグネシウムも必要ですが、レーズンやプルーンは鉄分とマグネシウムが含まれているので、吸収率を高めます。

またリンパドレナージュで、頭蓋骨から足の先まで血流を改善するので、同じ食べ物を食べていても吸収率は高まります。サプリメントや薬の吸収率も同様です。

 

たんぱく質や栄養素も、体にしっかり吸収されるには血流が良いことが大事ですね。