Category Archives: 健康

万病予防に舌磨き

朝起きたての口腔内は便器の中位色々な菌がいるから歯磨きしましょうと

少し前に良く耳にした気がします。

口の中はカビ菌やヘルペス菌が沢山います。カビ菌やヘルペス菌が深く癌とかかわっているそうです。

舌まできれいにしておくことが大切ですね。

とくにカビ菌は塩が嫌いなので塩で磨くと良いですね。

私は塩の結晶をポンと口に入れて舌磨きをしています。...

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真冬にこそダイエットを成功させよう!

「冬だと代謝が落ちて痩せない」と思っていませんか?

からだ再生整体Re:Bornではからだに負担をかけすぎない1kg~2kg/月減量をお勧めしていますが、2か月間で4kg減量されている方もあり、1回の施術から履けなかったズボンが履けるようになったと喜びの声を頂いています。

真冬のダイエットのこつ

●締め付けるようなインナーや衣服を履かないこと...

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股関節と腰痛

三重県からからだ再生整体rebornの施術を受けに来てくれたお客様がいました。

三重県から来てくれるなんて、責任重大です!

お客さんであるNさんは、肩こりや腰痛に1番良いカバンであるリュックを背負って来ていましたが、リュックがちょっと重すぎる印象。

足の関節が硬くなっていたので緩めました。

股関節や腰痛でいらっしゃる方も、実は股関節や腰だけが悪いのではありません。...

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経絡リンパドレナージュ(リンパマッサージ)と指圧整体などとの違い

私は21歳の頃には慢性の肩こりや低体温に悩まされていました。

小学生から35℃くらいの体温でからだが弱かったのです。

普通、小学生は体温は高めですよね。

今では低体温の子供は増えているそうですが…。

私は今では平熱は37℃近くなりました。体温が上がると、活動全般が楽になります。

体温が上がる効果は、からだ再生整体の手技の中でも特に経絡リンパドレナージュのおかげであるといえます。...

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便秘は放置してはいけません

腸には1.5kgの細菌が住んでいます。

また血液は腸で作られています。

今は亡き祖母が1週間に1回しか出ない便秘で大腸癌と肝臓癌になりました。ストーマはとても辛そうでした。

私は腸が普通より長いみたいで、小学校1年から便秘薬を飲んでいました。

20歳くらいまでは薬を色々かえながら飲んでいましたが、薬も慣れてしまって…、なんだかんだで便秘が原因で2回は入院しました。...

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純喫茶水野コーヒー

豊橋はモーニングが有名で、名古屋や浜松より喫茶店やカフェが多いです。

豊橋駅からほど近く、花園商店街からも近くの水野コーヒーに通っています(^-^)

コーヒーのあとに煎茶を出してくれるのも驚きますが、自家焙煎で美味しいコーヒーと純喫茶でハート鷲掴みです!

300円で美味しいお茶受けお菓子も販売されていて、これがなかなか美味しいのです。...

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腎の気が弱るって老化ということ

漢方で腎の気が弱るとは?

老化の症状が出ること

例えば白髪とか膀胱に関する症状とか皮膚がパサパサとか…

なので薬膳でいうと血を浄化してむくみを取り、血を作るものを食べましょうというアドバイスになる。

マクロビをしている時は達成館はあるけど、肉や魚を除いたタンパク質を摂るのは大変!!

豆の取りすぎは体内で女性ホルモン過多になってしまうので、子宮内膜症や子宮癌のリスクが上がってしまい...

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ココアとチョコレートはからだにも美味!!

ココア一杯で1日に必要なミネラルが大体採れてしまいます。

カリウム、銅、鉄、マグネシウム、リン、カルシウム。

ミルクを入れてノンシュガーで飲めば栄養ドリンクですね。

漢方薬と一緒ですが、美味しく感じるのなら、あなたのからだに必要な栄養素だからです(^-^)

tomizawaのベルギー産タブレット ミルク味が大好物です。

製菓材料になってますが、ゴディバより美味しいと思...

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どろどろ血液と生活習慣病

日本人は江戸時代は1日2食でしたし、粟やきびなどの雑穀を多く食べていました。

現代の日本人は糖質の摂り過ぎが気になります。

お腹が空いていたいのに食べる習慣は、免疫力を下げてしまいます。

健康に肝心なのは…肝臓と腎臓とも言われています。消化器を労りましょう(^-^)

夕食は炭水化物を少なめにしたいですね。

赤血球が酸素を全身に運んでいますが、糖と結合して糖化した...

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めまい、耳詰まりにもからだ再生整体と経絡リンパドレナージュ

耳鳴りの原因は内耳の内圧上昇が関係あります。内耳の圧が上昇している時、頭蓋の内圧も同時に上昇しています。

筋膜の硬結部分が血流を悪くして、偏頭痛や動脈瘤などの原因になります。

からだ再生整体では頭蓋骨周りの筋膜を子供の頃のように柔らかく動くように再生させますので、耳鳴りの音も改善する方がかなり多くみえます。

筋膜を柔らかく...

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