Tag Archives: 肩こり

一回の施術で肩こりと猫背、呼吸が楽になったお客さまの声☆彡

「写真を取るといつも猫背になっていることが気になっていました。セレンディピィティのリンパドレナージュを受けた直後から自然と背筋がまっすぐになりました。呼吸もとても楽になり、今まで浅い呼吸しかできていなかったんだなと実感しました。肩もとても楽になりました。体が緩んで広がっていく感覚を体に記録させるために、メンテナンスで数か月に一回来た方がいいとアドバイス頂いたので、またお世話になろうと思います」...

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[肩こりと腰痛、足のむずむずが良くなりました♪」

仕事に子育てに忙しい佐野さんに嬉しい感想を頂きました(^^)/

「仕事をしながら、3歳の子供を育てているので、肩こりと腰痛が悪化していました。肩こりは若い頃からずっとです。どうしても運動不足になるので、足が主だるく、むずむずとした違和感や痺れを感じていました。セレンディピティのリンパドレナージュを受けてからぐっすり眠れて、肩や腰がとても楽になりました。足もすっきり軽くなったので、次の日の朝、早起きしてウォーキングをしました!体が軽くてとても気持ちよく運動できました♪ これからはもっと自分の体も労わってあげたいです」...

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疲れて甘いものや油っぽいものを食べたくなるわけ

仕事に集中していたり、気を使う場にいると、後で無性に甘いものや油っぽいものが食べたくなりませんか?

チョコレートやポテトチップスなどの嗜好品を食べたくなる時、人は栄養が不足している場合もありますが、チョコレートやポテトチップスが本当に必要な栄養素というわけではありません。

緊張感のある場で仕事をしている状態を想像してください。...

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先人の失敗談から学ぶ 健康は宝

昔の人が経験したことから健康の教訓になっている事柄は多々あります。

「女性は体を冷やすな」

とか、「よく噛んで食べなさい」

腹八分医者いらず」などは、一度は耳にしたことがありますよね?

過去の日本人たちが失敗をして、今に伝わっている事柄は、「健康で幸せな人生」にとても重要なことを言っていることが多いのです。

しかし大人になると...

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