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ヨーグルトメーカーで自然農法玄米麹で生甘酒作り☀

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生甘酒を作ってみようと思ったのは、

豆類は発酵した状態のものを食べなければ、大量に食べることは体に負担な成分があるということ。

ヨーグルトは扁桃腺が弱い人やアトピーの人には、消化するときに膵臓にストレスを与えてしまうため、嗜好品として食べるべしなのですが、「ヨーグルトもできるなら豆乳で作りたい」という考えから、ついでに生甘酒こそつくったら飲む酵素じゃん(^^)/♪...

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