Monthly Archives: 11月 2017

人工のビタミン、ミネラル、たんぱく質を取り続けると…

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今、なんとなく、糖質の摂りすぎは脂質の摂りすぎより悪いという報道が沢山されて、

ご飯の代わりにお肉を食べまくっている人が多いのかもしれない…と思いますが、

私が見た血液データー2000人でも、主食のように食べてしまうと脂質異常になってしまいます( ゚Д゚)

江戸時代まで日本人は一日二食だったので、バランスよく肉体疲労の少な目の方は一日2食にしたらいかがでしょうか?...

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高松市から一年ぶりの再会!

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セレンディピティに転勤で名古屋にいたころは月に二回4年程通ってくれていたお客さまが、転勤先の高松市から来てくれました!今回高松からは二回目(*’ω’*)

高松の転勤が決まった時は、もう会えなくなってしまうんじゃないかととても寂しかったですが、遠くから会いに来てくれるのでとても幸せです!!

うちのサロンに通ってくれているお客さんはとても素敵で聡明な方が多いのですが、離れて、再び会ってゆっ...

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自分の好きなことだけして痩せる☆彡

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こんにちわ^^しばらくいいお天気が続き、気持ちがいいですね。

体に緊張や凝った場所があったり、疲れが溜まっていると

体は緩みたいと思うので甘いものや過度な量のご飯を食べたくなってしまいます。

チョコレートやアイスクリームを過度に食べたい人は貧血気味です。アイスや氷が大好きな人はより貧血傾向が高いですね。

過食を抑えたい場合、朝目覚め...

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